Ble alla i gael help gyda fy iechyd meddwl a'm lles emosiynol?

Os oes angen cymorth arnoch gyda'ch iechyd meddwl a'ch lles, gallwch gael gafael ar gymorth ac adnoddau o'r gwefannau a'r sefydliadau isod:

• Ar gyfer oedolion:
• Ar gyfer plant a phobl ifanc
• MEDDWL CNPT yn info@nptmind.org.uk
• Hafal Castell-nedd 
• Mind - (01639 643510)
• Gwasanaethau Cwnsela ac Iechyd Meddwl Un Cam - 07861210632
• WCADA – iechyd meddwl a chamddefnyddio sylweddau – 01639 620222
• Lles Trwy waith  -  01639 684568
• Barnardo’s

Bydd diweddariadau pellach mewn perthynas â sefydliadau cymorth eraill yn dod yn fuan.