Hepgor gwe-lywio

Gwefan newydd yw hon – bydd eich adborth yn ein helpu i wella.

Cymorth a lles arall

Gall newid fod yn anodd, ac mae’n bwysig gofalu am eich iechyd a’ch lles. Mae help ar gael yn lleol i chi a’ch teulu. Mae pobl ar gael i wrando arnoch a rhoi cymorth. Cysylltwch â’r asiantaethau isod sydd yma i helpu.

Iechyd emosiynol a lles

24/7 cymorth Iechyd Meddwl

Mae gan Fwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe linell gymorth iechyd meddwl 24/7 y mae modd cysylltu â hi drwy ffonio 111 a phwyso opsiwn 2.

CVS Castell-nedd Port Talbot

Mae gan dudalen we Argyfwng Costau Byw NPT CVS adnoddau a all gynnig cefnogaeth, gwybodaeth ac arweiniad. Gallwch hefyd ddod o hyd i gyfeiriadur gwasanaethau iechyd meddwl, yn genedlaethol ac yng Nghastell-nedd Port Talbot, a all gynnig help.

Llinell Cyngor a Gwrando Cymuned (C.A.L.L.)

C.A.L.L cynnig gwasanaeth gwrando a chefnogaeth gyfrinachol

Meddwl Castell-nedd Port Talbot

Eich elusen iechyd meddwl leol, sy'n rhoi cyngor a chefnogaeth i rymuso unrhyw un sy'n profi problem iechyd meddwl.

Y Samariaid

Beth bynnag rydych chi'n mynd drwyddo, ffoniwch Y Samariaid am ddim, unrhyw bryd, o unrhyw ffôn, ar 116 123.

Sorted:Supported

Datblygwyd Didoli:Supported mewn partneriaeth â Bwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe a Phartneriaeth Ranbarthol Gorllewin Morgannwg i'ch helpu i ofalu am eich lles emosiynol a meddyliol.

Hapus

Mae Hapus yn adnodd Iechyd Cyhoeddus Cymru sy’n ymroddedig i les meddwl.

Cam-drin domestig

Gellir disgrifio cam-drin domestig fel digwyddiad neu batrwm o ddigwyddiadau sy’n cynnwys ymddygiad rheolaethol, gorfodaethol, bygythiol, diraddiol neu dreisgar, gan gynnwys trais rhywiol. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd yn hyn cael ei wneud gan bartner neu gyn-bartner, ond gall hefyd fod o dan law aelod o’r teulu neu ofalwr. Gall cam-drin domestig ddigwydd yn y cartref neu mewn man arall, ac mae’n aml yn parhau ar ôl i’r berthynas rhwng y goroeswr a’r achoswr wedi dod i ben.

Os ydych chi’n profi unrhyw fath o drais neu gamdriniaeth, dylai fod modd i chi gael help a chefnogaeth pan fo’i angen arnoch.

Mae’r dudalen hon yn cynnwys manylion cyswllt gwasanaethau cefnogi arbenigol ar gyfer trais yn erbyn menywod, cam-drin domestig, a thrais rhywiol (VAWDASV).

Llinell Gymorth Byw Heb Ofn

Mae Llinell Gymorth Byw Heb Ofnyn wasanaeth rhad ac am ddim, cyfrinachol 24/7 sy’n cynnig gwybodaeth, cyngor neu gefnogaeth ym maes cam-drin domestig, trais rhywiol, neu drais yn erbyn menywod ledled Cymru.

Cymorth i Fenywod Thrive

  • Castell-nedd Port Talbot

Thrive Women’s Aid yn elusen cam-drin domestig a leolir yn lleol, sy’n cefnogi unigolion a theuluoedd yng Nghastell-nedd Port Talbot

New Pathways

Gwasanaethau cefnogi Argyfwng Trais a cham-drin rhywiol New Pathways. Gwasanaethau cefnogi arbenigol ledled Cymru ar gyfer oedolion, plant a phobl ifanc sydd wedi cael eu heffeithio gan drais, ymosodiadau neu gam-drin rhywiol.

Calan DVS

Mae Calan DVSyn darparu gwasanaethau i ddod â thrais a cham-drin domestig i ben ledled Pen-y-bont ar Ogwr, Castell-nedd Port Talbot, De Powys a Rhydaman (Sir Gaerfyrddin)

Rhaglenni newid ymddygiad

Threshold DAS

  • Llanelli, Sir Gaerfyrddin

Mae Threshold DAS yn sefydliad sydd wedi ymrwymo i ddileu trais a cham-drin menywod, dynion, plant a phobl ifanc a'r rhai sy'n gyflawnwyr drwy sicrhau newid gwleidyddol, diwylliannol a chymdeithasol.

Driving Change

  • Caerdydd, Bro Morgannwg, Merthyr Tudful, Rhondda Cynon Taf neu Ben-y-bont ar Ogwr

Mae Driving Change yn rhaglen cam-drin domestig ar gyfer dynion sy’n cydnabod eu bod wedi bod yn dreisgar a / neu’n gamdriniol yn eu perthynas ag eraill

Change that Lasts Early Perpetrator Response (CLEAR)

  • Caerdydd, Bro Morgannwg, Merthyr Tudful, Rhondda Cynon Taf neu Ben-y-bont ar Ogwr

Mae CLEAR yn gwrs byr, rhad ac am ddim sy’n codi ymwybyddiaeth ar gyfer dynion a hoffai gael perthynas iachach ag eraill. Ei nod yw ateb gofynion dynion sydd wedi amlygu fod eu hymddygiad yn achosi gofid, ac sydd wedi’u hysgogi i wneud rhywbeth ynglŷn â hyn, ond nad ydyn nhw hyd yma’n datgelu na’n cymryd cyfrifoldeb dros eu cam-drin.

Stori

Stori

Bawso

Bawso cefnogi lleiafrifoedd ethnig a effeithiwyd gan drais ac ecsploetio

Welsh Women’s Aid

Welsh Women's Aid Sefydliad amlgynhwysol cenedlaethol Cymru ar gyfer gwasanaethau arbenigol y trydydd sector sy’n gweithio i ddod â cham-drin domestig, trais rhywiol, a mathau eraill o drais yn erbyn merched i ben